搞婚外情是对婚姻的背叛，对夫妻关系造成了严重的伤害。当老婆发现丈夫的婚外情时，夫妻需要面对这个困境，并采取积极的行动来挽回婚姻并分离小三。本文将探讨如何挽回婚姻和分离小三的方法，包括诚实沟通、重建信任、寻求专业帮助和重新投入婚姻等方面的建议。

第一部分：诚实沟通和认错

1. 坦白承认错误：面对婚外情被发现，丈夫应该勇于承认错误，并对自己的行为负责。他应该向妻子坦白实情，诚实地表达自己的悔过之情，并承诺改正错误。

2. 倾听和理解：丈夫应该倾听妻子的感受和观点，理解她的痛苦和愤怒。他应该表达对妻子的理解和同情，并展示出真诚的悔过之意。

3. 开放沟通：夫妻应该进行开放和诚实的沟通，讨论婚外情的原因和导致这种行为的问题。通过沟通，夫妻可以更好地理解彼此的需求和挑战，并寻找解决问题的方法。

第二部分：重建信任和修复婚姻

1. 诚实和透明：丈夫应该保持诚实和透明，向妻子展示自己的行动和决策。他应该主动提供信息，回答妻子的问题，并积极参与婚姻中的事务和责任。

2. 履行承诺：丈夫应该履行自己的承诺，无论是关于家庭责任、经济支持还是情感支持。通过履行承诺，丈夫可以逐渐恢复妻子对他的信任，并重建婚姻的稳定和幸福。

3. 寻求专业帮助：夫妻可以寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。专业人士可以提供情感支持和指导，帮助夫妻解决婚姻中的问题，并提供有效的沟通和冲突解决技巧。

第三部分：重新投入婚姻和分离小三

1. 断绝与小三的联系：丈夫应该彻底断绝与小三的联系，包括电话、短信、社交媒体等。他应该向妻子展示自己的决心和忠诚，以证明他对婚姻的重视和承诺。

2. 重建夫妻关系：夫妻应该共同努力重建他们的夫妻关系。他们可以参加夫妻活动、共同制定目标和规划未来，以增强彼此之间的联系和亲密度。

3. 时间和耐心：挽回婚姻和分离小三是一个漫长而艰难的过程。夫妻需要给彼此时间和空间来疗伤和恢复信任。他们应该保持耐心和坚持，相信他们的婚姻可以重新获得幸福和稳定。

当婚外情被发现时，夫妻需要面对这个困境，并采取积极的行动来挽回婚姻并分离小三。通过诚实沟通、重建信任、寻求专业帮助和重新投入婚姻，夫妻可以重建他们的婚姻关系，并摆脱婚外情的困扰。重要的是，夫妻需要保持坚持和耐心，相信他们的婚姻可以重新获得幸福和稳定。