当女人发现自己的丈夫出轨时，心情会感到痛苦和失落，这是在婚姻生活中面临的一种严重挑战。在这个时候，女人需要冷静地处理这个问题，找到出轨的原因和解决方法，努力挽回老公的信任。

1.接受心理咨询：

当发现自己的丈夫出轨时，心情难以平复，会感到无力和绝望。为了能够逐渐恢复自信和自尊，建议咨询一位心理医生，接受专业的心理治疗，帮助调节情绪，更好地面对生活。

2.自省问题：

女人在婚姻生活中，也需要认真审视自己的行为和态度，检讨是否存在疏忽、冷落等问题，导致老公失去信任和依赖。通过自我反思，找到症结所在，对婚姻生活进行积极调整，重新建立良好的沟通和信任。

3.改变行为：

女人需要检讨自己的行为举止，改变那些会让老公感到不舒服、反感的举止和行为，如长时间让老公等、不尊重老公等习惯。更加注意自己的外表和形象，让老公觉得自己是一个温柔体贴、漂亮动人的女人，从而重新获得对自己的信任和喜欢。

4.积极沟通：

为了让老公重新对自己产生信任和依赖，女人需要和老公坦诚相对，积极沟通自己的想法和感受，听取老公的意见和建议，制定解决问题的方法和计划，增加双方的默契和联系。

5.重拾感情：

一个好的婚姻需要夫妻双方共同努力，一起经历各种生活的风风雨雨，才能走到一起。当女人发现自己的丈夫出轨时，需要重新挖掘两人之间的感情，增强彼此的亲密度和依赖性，重新建立起新的感情基础，实现夫妻之间的和谐和相互信赖。

综上所述，当女人发现自己的老公出轨时，需要以平静和理智的态度面对，找到解决问题的方法，帮助老公重新获得对自己的信任和依赖，从而重建美好的婚姻。

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