当面临男朋友找小三的情况时，我们可能会感到愤怒、伤心和失望。然而，惩罚他并不是解决问题的最佳方式。相反，我们应该采取一些积极的步骤来处理这个问题，以保护自己的利益和情感健康。以下是一些建议：

1. 保持冷静：

尽管内心可能充满了愤怒和伤痛，但在面对这个问题时，保持冷静是非常重要的。冷静的头脑可以帮助我们更好地思考和做出明智的决策。

2. 沟通和倾诉：

与男朋友坦诚地沟通是解决问题的第一步。表达自己的感受和疑虑，听取他的解释和观点。同时，也可以找一个值得信任的朋友或家人倾诉，分享自己的感受，获得支持和建议。

3. 自我保护：

在处理这个问题时，我们需要确保自己的利益和情感健康。这可能包括暂时分开，给自己一些时间和空间来冷静思考和处理情绪。同时，也要确保自己的身心健康，通过锻炼、良好的饮食和休息来保持平衡。

4. 寻求专业帮助：

如果问题无法通过自己的努力解决，可以考虑寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理咨询师。他们可以提供更具体和个性化的建议，帮助我们处理情感困扰和决策。

5. 决定未来：

最终，我们需要决定是否继续与男朋友的关系。这是一个个人的决定，需要考虑到自己的价值观、信任和未来的幸福。无论决定如何，都要确保自己的决策是基于理性和自我尊重的。

6. 确定事实：

在做出任何决定之前，确保您有足够的证据来支持男朋友找小三的指控。这可以通过对话、信息记录或其他可靠来源来获取。确保您有充分的证据可以支持您的观点。

7. 自我反省：

在处理这个问题时，也要反省自己在关系中的角色。虽然男朋友的行为是不可接受的，但我们也可以反思自己是否有任何行为或态度上的问题。这有助于我们更好地了解自己和关系中的问题。

8. 设定边界：

如果您决定继续与男朋友的关系，确保设定清晰的边界和期望。这可能包括重新建立信任、增加沟通、设定规则和限制等。确保您的边界是合理的，并且双方都能接受和遵守。

9. 自我成长：

无论您决定继续还是结束与男朋友的关系，都要将这个经历视为一个机会来成长和学习。通过这个经历，我们可以更好地了解自己的需求和价值观，并在未来的关系中更加明确地表达和维护自己的利益。

请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议仅供参考。最重要的是，根据自己的情况和感受做出最适合自己的决定。无论您做出什么决定，都要确保自己的利益和幸福是首要考虑的。